突然想要寫這一段,
因為自己覺得"左耳"好多了^^
想和大家分享: 聆聽自我內在聲音的重要.
身體的不舒服, 是在提醒自己--> 太累嗎? 壓力大嗎?
大概有十年了吧 ! 從ansett出生之後.
ansett mama身體會偶爾發出警訊, 在"左耳".
左耳內側腫起來, 有時裡面會長痘子而且很痛,
稍微碰到左耳外部就很痛, 有時外部皮膚也跟著脫皮,
也就是左耳內外都生病了.
去看皮膚科醫師, 說是'火氣大', 吃些藥會好.
去看耳鼻喉科醫師, 說是'壓力大', 吃個藥會好.
但是以上的狀況會一直重覆,
所以有時, 就放著不管它,
除非很痛, 連咀嚼都有感覺痛, 才去看醫生.
.........................
現在, 自己覺得左耳狀況變好, 內外都好了.
沒有看醫生吃藥喔!
只是改變生活方式.
我繼續努力, 希望另一個地方-"脖子" 也變正常.
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聆聽自我內在的聲音,
是不是有一些身體發出的聲音?
是不是有一些身體狀況反覆在發生?
是不是心裡感覺有些不舒服?
心裡不舒服會影響身體, 日積月累, 身體就會不健康.
心理不舒服, 就替它找個出口, 舒解它.
新的一年, 希望大家身體健康 ^^
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